Mẹo chữa mồ hôi tay chân hiệu quả thần kỳ!

Hiện nay, trong dân gian còn lưu truyền rất nhiều mẹo chữa mồ hôi tay chân mà bạn có thể tự thực hiện ngay tại nhà, thực tế đã có rất nhiều người thử nghiệm và thành công. Vậy thì tại sao bạn chưa thử ngay 9 mẹo trị được đánh giá là hiệu quả nhất ngay tại đây!  

9 mẹo chữa mồ hôi tay chân tại nhà

Hoa hồng

Dùng một nắm cánh hoa hồng tươi đem đun sôi cùng 2 lít nước. Sau đó dùng nước này để ngâm tay chân. Nước hoa hồng vừa giúp làm săn se lỗ chân lông để giảm tiết mồ hôi, vừa mang lại hương thơm dễ chịu cho làn da của bạn.

Mẹo chữa ra mồ hôi tay chân với hoa hồng

Muối

Muối có tác dụng sát khuẩn và loại bỏ tế bào chết trên da, đồng thời giúp ngăn mồ hôi tay chân nếu bạn thực hiện theo những cách sau:

- Ngâm tay chân với nước muối: Đây là cách thực hiện đơn giản nhất, bạn chỉ cẩn pha 1 thìa muối vào chậu nước ấm để ngâm tay chân trong 15 – 20 phút. Sau đó lau khô bằng khăn bông mềm, thực hiện hằng ngày trước khi đi ngủ.

- Xông và chườm muối: Rang muối trắng trên chảo nóng cho đến khi thấy hơi bốc lên thì đem hơ tay chân trong 5 phút. Sau đó chờ cho muối nguội bớt thì đem gói vào túi vải sạch và chườm lên lòng bàn tay, bàn chân.

Trà xanh

Hoạt chất tanin trong lá trà xanh có tác dụng săn se lỗ chân lông để ngăn mồ hôi tay chân bài tiết. Ngoài ra trà xanh còn khử mùi mồ hôi rất hiệu quả. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần đun nước lá chè xanh rồi ngâm tay chân trong nước chè 30 phút mỗi ngày.

Dâu tằm

Lấy 1 nắm lá dâu tằm loại bánh tẻ (không quá non cũng không quá già) đem đun sôi với 2 lít nước. Dùng nước này để uống thay nước lọc hằng ngày. Bạn cũng có thể kết hợp dâu tằm cùng hạt sen, lá lốt, đường phèn để tăng hiệu quả điều trị.

Ngải cứu

Tinh dầu trong lá ngải cứu có tác dụng làm ấm chân tay, loại trừ hư hàn – nguyên nhân gây đổ mồ hôi tay chân. Mẹo chữa mồ hôi tay chân bằng ngải cứu được thực hiện như sau: Cho ngải cứu vào bát sứ và thêm 1 chút muối. Sau đó cho bát sứ lên bếp chờ cho đến khi hơi ngải cứu bốc lên thì hơ cả bàn chân, bàn tay vào.  

Chanh tươi

Phần nước cốt chanh và vỏ chanh đều có thể được sử dụng để điều trị mồ hôi tay chân. Cách thực hiện như sau:

- Nước cốt chanh: Bạn có thể dùng trực tiếp nước cốt chanh hoặc trộn cùng muối và rượu trắng, xoa vào lòng bàn tay, bàn chân; mát xa nhẹ nhàng và để yên trong 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

- Vỏ chanh: Phần vỏ chanh đem phơi khô giòn rồi nghiền thành bột mịn. Mỗi ngày bạn có thể dùng 1 thìa bột vỏ này xoa xát trực tiếp lên lòng bàn tay, bàn chân trước khi đi ngủ. Mồ hôi tay chân sẽ giảm đi sau 2 tuần kiên trì áp dụng.

Mẹo chữa mồ hôi tay chân bằng chanh tươi

Lá lốt

Có 2 mẹo chữa mồ hôi tay chân bằng lá lốt được lưu truyền trong dân gian như sau:

- Cách 1: Đun lá lốt cùng nước và một ít muối trắng, chờ cho nước nguội bớt thì dùng nước này để ngâm tay chân hằng ngày.

- Cách 2: Dùng toàn cây lá lốt (bao gồm cả rễ, thân, lá) đem rửa sạch, để ráo rồi sao vàng, hạ thổ (rải xuống nền đất sạch). Lấy phần lá lốt đã chế biến này đem hãm cùng nước sôi và uống liên tực trong 7 ngày, sau đó ngưng 4 – 5 ngày rồi tiếp tục lặp lại liệu trình.

Cà chua

Mỗi ngày bạn hãy dùng 3 – 4 quả cà chua chín ép lấy nước. Lấy 1 ít đem bôi lên lòng bàn tay, bàn chân và phần còn lại dùng uống hằng ngày. Thực hiện liên tục trong 2 tuần, mồ hôi tay chân của bạn sẽ giảm đi đáng kể.

Hoàng kỳ

Nước sắc Hoàng kỳ đã được nghiên cứu tại Bệnh viện Nhi khoa Thượng Hải chứng minh là có thể làm giảm mồ hôi chỉ sau 3 tháng sử dụng. Không chỉ vậy tinh thần và thể chất của người bệnh cũng được nâng cao. Bạn có thể mua Hoàng kỳ tại các tiệm thuốc Đông y hoặc sử dụng viên uống Hòa Hãn Linh có chứa thành phần Hoàng kỳ kết hợp cùng Sơn thù du, Thiên môn đông (đều là những vị thuốc có đặc tính cố sáp, thu liễm) để tăng hiệu quả điều trị.  

Hãy cùng lắng nghe phân tích của Giáo sư Hoàng Bảo Châu –Nguyên Viện trưởng Viện Y học cổ truyền Việt Nam về công dụng khi kết hợp 3 vị thảo dược này trong điều trị mồ hôi nhiều tại video dưới đây:

Tư vấn trị đổ mồ hôi tay chân từ GS. Hoàng Bảo Châu và trải nghiệm thực tế của người bệnh

Một số lưu ý khác để tăng hiệu quả khi sử dụng mẹo chữa mồ hôi tay chân

Để phát huy tối đa hiệu quả của những mẹo chữa mồ hôi tay chân kể trên, điều quan trọng nhất là bạn phải áp dụng thường xuyên, đều đặn mỗi ngày. Bên cạnh đó, cần thực hiện những thói quen sống khoa học cụ thể như sau:

- Hạn chế lo lắng, căng thẳng trong thời gian dài.

- Bỏ thuốc lá, thuốc lào, giảm sử dụng rượu bia hoặc đồ uống có cồn khác.

- Hạn chế ăn các món chứa nhiều gia vị cay như tiêu, tỏi, ớt, gừng…

- Uống đủ nước từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày. Với những cách trị bằng nước dâu tằm hay nước ép cà chua, bạn có thể điều chỉnh lượng nước lọc uống hằng ngày để đảm bảo cung cấp đủ theo thể tích trên.

- Chú ý giữ vệ sinh lòng bàn tay, bàn chân bằng xà phòng kháng khuẩn, lau khô trước khi áp dụng các mẹo chữa như dùng chanh, nước cà chua bôi lên da.

- Lựa chọn những đôi giày thoáng khí, tất thấm hút mồ hôi tốt.

Nếu kiên trì và áp dụng những mẹo chữa mồ hôi tay chân trong bài viết trên kết hợp cùng lối sống khoa học, chắc chắn bạn sẽ không còn phải chịu nhiều phiền toái vì chứng bệnh này và sớm lấy lại tự tin trong cuộc sống. Để được tư vấn chọn lựa giải pháp phù hợp nhất, bạn vui lòng liên hệ tổng đài – zalo 0987.45.49.48.

Ds. Lê Lương