Chào anh Hiếu,
Với những thắc mắc của anh, chúng tôi xin giải đáp như sau:
Mồ hôi trộm là gì?
Đổ mồ hôi trộm là tình trạng ra nhiều mồ hôi khi ngủ, thường gặp vào ban đêm mà không phải do các yếu tố bên ngoài như thời tiết/ phòng ngủ nóng bức, đắp chăn mền dày, mặc nhiều quần áo, uống bia rượu, ăn đồ cay nóng, căng thẳng tinh thần...
Tùy cơ địa mỗi người, mồ hôi trộm có thể ra ở đầu, cổ, gáy, lưng, lòng bàn tay, bàn chân..., có người ra ít chỉ hơi ẩm dính, có người lại đổ mồ hôi rất nhiều làm ướt hết quần áo, chăn gối, ga giường...
Qua chia sẻ, tình trạng ra mồ hôi đêm như anh đang gặp là chứng đổ mồ hôi trộm. Mặc dù thường gặp ở trẻ nhỏ, tuy nhiên người lớn cũng có thể bị đổ mồ hôi trộm do một số nguyên nhân như rối loạn thần kinh thực vật, nhiễm trùng, cường giáp, tiểu đường, bệnh tim mạch, ung thư, thay đổi nội tiết tố, rối loạn lo âu, hạ đường huyết, tụt huyết áp...
Khi mồ hôi ra nhiều sẽ làm cơ thể bị mất nước và điện giải cũng như khiến anh thấy khó chịu, ngủ không ngon giấc, dẫn đến mệt mỏi, uể oải vào sáng hôm sau. Không chỉ vậy, đổ mồ hôi đêm nhiều dễ khiến anh bị nhiễm lạnh, gây ra các bệnh lý đường hô hấp như viêm phổi, viêm phế quản...
Vì vậy, nếu thấy tình trạng này xảy ra thường xuyên và liên tục trong thời gian dài, anh nên sớm đi khám để tìm ra nguyên nhân gây đổ mồ hôi trộm và điều trị phù hợp, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Mồ hôi trộm là gì?
Phương pháp điều trị mồ hôi trộm tại nhà
Anh Hiếu thân mến,
Bên cạnh đi khám, anh có thể áp dụng một số biện pháp sau để cải thiện chứng đổ mồ hôi đêm đang gặp:
- Đầu tiên là bật quạt, điều hòa để nhiệt độ phòng ngủ mát mẻ, tránh mặc nhiều quần áo, đắp chăn mền dày khi ngủ, trước khi ngủ nên mở cửa sổ cho phòng thông thoáng.
- Chọn quần áo ngủ có chất vải mỏng nhẹ, mát và thấm hút mồ hôi như vải cotton, lụa, lanh... Vỏ chăn, vỏ gối, ga giường... cũng nên dùng các loại vải mát, thoáng khí.
- Thay quần áo khi bị ướt mồ hôi, không mặc đồ ướt ngủ để tránh bị cảm lạnh.
- Giặt chăn gối, ga gường thường xuyên để tránh mùi, ẩm mốc.
- Không uống cà phê, trà đặc, bia rượu trước khi ngủ.
- Hạn chế ăn ít nhất 2 tiếng trước khi ngủ, đặc biệt là cần tránh các loại đồ ăn cay nóng vào buổi tối.
- Ngồi thiền hoặc nghe nhạc nhẹ trước khi ngủ để thư giãn tinh thần, giải tỏa căng thẳng và giúp ngủ ngon giấc hơn.
Ngoài ra, anh nên dùng thêm viên uống thảo dược Hòa Hãn Linh ngày 6 viên để giảm tiết mồ hôi. Hòa Hãn Linh chứa các thảo dược tự nhiên như Thiên môn đông, Sơn thù du, Hoàng kỳ... có tác động toàn diện đến bài tiết mồ hôi của toàn cơ thể, qua đó giúp:
- Trấn tĩnh hệ thần kinh thực vật – nơi điều khiển bài tiết mồ hôi, ổn định hoạt động của tuyến mồ hôi, ngăn ngừa tình trạng đổ mồ hôi trộm ở đầu, mặt, cổ, gáy, ngực, lưng, bụng, chân tay..., giúp cơ thể khô ráo, thoải mái hơn.
- Đóng lỗ chân lông để ngăn thoát nhiệt ra ngoài, tăng sức đề kháng, phòng tránh nhiễm lạnh khi đổ mồ hôi đêm.
- Bổ sung nước cho cơ thể, hạn chế đổ mồ hôi trộm gây mất nước và điện giải.
- Giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp ngủ ngon giấc hơn và không còn bị mệt mỏi khi thức dậy.
Về Hòa Hãn Linh thì bạn hoàn toàn yên tâm bởi sản phẩm đã có uy tín hơn 15 năm, được các bác sỹ, dược sỹ khuyên dùng và nhiều người phản hồi tốt.
Chẳng hạn như trường hợp của chú Vinh ở Hải Phòng trong video dưới đây. Chú bị đổ mồ hôi rất nhiều ở đầu, lưng và ngực. Đêm ngủ lúc nào cũng ướt hết mồ hôi, phải thay tận 5 – 6 bộ quần áo mà người thì lạnh cóng. Nhưng sau khi sử dụng Hòa Hãn Linh, đến nay tình trạng này đã hết hẳn, người chú cũng khỏe hơn, không còn mệt, lo lắng nữa.
Chú Vinh chia sẻ cách khắc phục mồ hôi trộm
Xem thêm:
Hòa Hãn Linh – Giải pháp cứu cánh cho người bị ra mồ hôi nhiều
Chữa mồ hôi trộm theo cách dân gian hiệu quả tại nhà
Hy vọng những thông tin trên đã giải đáp được băn khoăn của bạn về mồ hôi trộm là gì và cách điều trị hiệu quả tình trạng này. Nếu còn bất cứ thắc mắc gì, bạn hãy liên hệ đến số điện thoại hoặc zalo 0987.45.49.48 để được tư vấn nhanh nhất.
.png)
Tư vấn Zalo
Tư vấn hotline