Chỉ bằng những cách chữa mồ hôi nách dân gian áp dụng ngay tại nhà, bạn hoàn toàn có thể lấy lại tự tin với vùng nách khô ráo, hết hẳn mùi khó chịu. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết.
8 cách chữa mồ hôi nách dân gian: Đơn giản, hiệu quả tại nhà
- Dùng phèn chua
Phèn chua có đặc tính hút ẩm, săn se da, làm giảm tiết mồ hôi nách, đồng thời sát khuẩn, ngăn mùi mồ hôi rất tốt. Bạn chỉ cần chưng phèn chua trên chảo nóng cho rút hết nước rồi nghiền thành bột mịn. Mỗi buổi tối bỏ phèn vào túi vải sạch, kẹp 2 bên nách và để qua đêm đến sáng.
- Lá trầu không
Giã nát lá trầu không tươi rồi đắp vào 2 nách, sau khoảng 30 phút thì rửa sạch. Lá trầu không chứa chất tanin làm săn se lỗ chân lông và chavicol kháng khuẩn da là nguyên liệu tuyệt vời khi bị ra mồ hôi nách nhiều.
- Vỏ quế
Rang khô vỏ quế cùng muối trắng, nghiền thành bột rồi trộn với nước ấm để tạo hỗn hợp sền sệt. Thoa lên nách trong 15 phút rồi rửa sạch. Cách chữa mồ hôi nách dân gian này nên thực hiện vào mỗi tối sau khi tắm.
- Vỏ cam, sữa tươi và nước hoa hồng
Vỏ cam phơi khô, nghiền nhỏ rồi trộn với sữa tươi, nước hoa hồng. Bôi hỗn hợp lên nách 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Công thức này không chỉ ngăn mồ hôi và khử mùi hôi nách mà còn giúp da mềm mại hơn.
Cách chữa mồ hôi nách dân gian với vỏ cam
- Dùng dầu dừa
Cách chữa mồ hôi nách dân gian bằng dầu dừa thực hiện như sau: Trộn 1 chén nhỏ dầu dừa với 10g bột long não, đắp lên nách 45 phút, sau đó dùng nước ấm rửa sạch. Acid lauric trong dầu dừa giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mùi hôi nách, dưỡng da và tạo mùi thơm dễ chịu.
- Lá xô thơm
Đun sôi lá xô thơm khô/tươi trong vài phút, chờ nước nguội thì thoa lên nách, thực hiện 3 lần/ngày. Chất tannin trong lá xô thơm sẽ làm se bề mặt da, hạn chế mồ hôi bài tiết. Ngoài ra, còn tiêu diệt vi khuẩn trên da để ngăn mùi mồ hôi.
- Lá mướp đắng
Trong lá mướp đắng chứa nhiều chất có tác dụng kháng khuẩn và chống tiết mồ hôi tốt. Với cách chữa mồ hôi nách dân gian này, bạn chỉ cần vò nát lá mướp đắng rồi đắp lên nách, để yên 15 phút rồi rửa sạch.
- Củ cải trắng
Sau khi tắm, bạn thoa nước ép củ cải trắng lên nách, chờ khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch và dùng khăn lau khô. Trong củ cải trắng chứa các chất cay có tác dụng ngăn mồ hôi nách và khử mùi hiệu quả.
Cách chữa mồ hôi nách dân gian với củ cải trắng
Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về cách chữa mồ hôi nách dân gian từ thảo dược tự nhiên, hãy liên hệ đến số điện thoại/zalo: 0987.45.49.48 để được tư vấn.
Lưu ý khi thực hiện các cách chữa mồ hôi nách dân gian
Khi áp dụng 8 cách chữa mồ hôi nách dân gian kể trên, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên lưu ý:
- Cạo ngắn lông nách, giữ vùng nách sạch sẽ để loại bỏ môi trường sinh sống của vi khuẩn.
- Nên áp dụng các cách chữa mồ hôi nách dân gian sau khi tắm, và sau đó phải lau thật khô nách, tránh để nách ẩm ướt.
- Tránh các loại thực phẩm dễ gây mùi và kích thích tiết mồ hôi như hành, tỏi, ớt, đồ cay, đồ ăn dầu mỡ, đồ uống chứa cồn và caffein.
- Uống nhiều nước và bổ sung thêm thực phẩm có tính mát như trái cây, rau củ tươi.
- Mặc áo rộng thoải mái, chất vải cotton, lanh thấm mồ hôi, tránh mặc áo chật để vùng nách được thoáng mát.
- Luôn giữ tinh thần thư giãn, tránh căng thẳng vì khi bạn lo lắng, mồ hôi nách sẽ tiết ra nhiều và có mùi nặng hơn.
Kết hợp cách chữa mồ hôi nách dân gian với viên uống thảo dược
Hệ thần kinh thực vật hoạt động sai lệch chính là nguyên nhân gây tăng tiết mồ hôi nách. Do đó, bên cạnh các mẹo chữa dân gian, muốn giảm mồ hôi nách lâu dài cần phải ổn định hệ thần kinh để tuyến mồ hôi bài tiết một cách bình thường.
Và giải pháp tối ưu nhất hiện nay đó là sử dụng viên uống Hòa Hãn Linh chứa thảo dược Sơn thù du, Thiên môn đông, Hoàng kỳ. Sản phẩm không chỉ có tác dụng ổn định hệ thần kinh thực vật mà còn làm săn se lỗ chân lông, tăng sức khỏe của da để giảm mồ hôi nách và ngăn mùi mồ hôi hiệu quả.
Lợi ích của viên uống Hòa Hãn Linh với bệnh mồ hôi nhiều
Mồ hôi nách, tay chân không còn nhỏ giọt nhờ dùng Hòa Hãn Linh
Với 8 cách chữa mồ hôi nách dân gian kể trên, bạn nên kiên trì thực hiện hằng ngày kết hợp dùng các sản phẩm hỗ trợ như Hòa Hãn Linh thì chắc chắn lượng mồ hôi sẽ thuyên giảm một cách rõ rệt. Chúc bạn thành công!
Tác giả: Dược sỹ Cao Thủy
Nguồn tham khảo:
https://www.healthline.com/health/how-to-stop-sweating
https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hyperhidrosis-treatment-11
.png)
Tư vấn Zalo
Tư vấn hotline