Mồ hôi nhiều

Tiết mồ hôi là phản ứng tự nhiên của cơ thể để cân bằng nhiệt độ, giúp cơ thể thích ứng với môi trường xung quanh, đào thải các chất cặn bã và giữ cho làn da luôn mịn màng. Có nhiều yếu tố có thể kích thích làm mồ hôi tiết nhiều hơn bình thường. Trong đó, một số loại thực phẩm không những làm việc tiết mồ hôi trở nên nghiêm trọng hơn mà còn tạo ra mùi cơ thể. Hãy cùng điểm danh 5 loại thực phẩm có thể làm tăng tiết mồ hôi cần tránh.

Có nhiều phương pháp điều trị mồ hôi nhiều như sử dụng thuốc, điện di ion, cắt hạch giao cảm… hay sử dụng các sản phẩm Đông Tây y kết hợp. Tuy nhiên, việc lựa chọn phương pháp nào bạn cần cân nhắc kỹ. Thông tin trong bài viết dưới đây có thể giúp bạn.

Nếu bạn mắc chứng tăng tiết mồ hôi, điều hiển nhiên là, bạn phải chịu đựng nó hàng giờ, hàng ngày. Bạn luôn phải lo lắng về việc mình đổ mồ hôi nhiều như thế nào và bao nhiêu?

Mồ hôi ra nhiều ở lòng bàn tay, bàn chân, trán, ngực, lưng,… đã trở thành nỗi phiền toái của không ít người và thật khó có thể giải quyết được vấn đề này nếu chưa xác định được rõ nguyên nhân. Có hai loại tăng tiết mồ hôi thường gặp là tăng tiết mồ hôi nguyên phát và thứ phát. Hiểu sự khác nhau giữa 2 dạng này là một trong những yêu cầu cần thiết để bắt đầu việc điều trị chứng tăng tiết mồ hôi.

Có 2 loại mồ hôi cơ bản là mồ hôi thường và mồ hôi dầu. Mồ hôi thường tiết ra có màu trắng, vị mặn, không nhờn, có vị chua xen lẫn mùi hôi nhẹ. Còn mồ hôi dầu có độ mặn thấp hơn, có màu trắng hơi vàng, sờ thấy nhờn, có mùi hôi rất khó chịu. Mồ hôi dầu nhiều khi làm mất tự tin trong giao tiếp. Dưới đây là một số lời khuyên cho người bị mồ hôi dầu.

Rượu hoặc giấm: Trong các nguyên nhân dẫn đến hôi nách có nguyên nhân tiết mồ hôi của cơ thể, đặc biệt ở vùng nách được che cánh tay kín. Vậy, để hạn chế chứng hôi nách do nguyên nhân này thì có thể dùng giấm trắng (chưa ngâm) và rượu trắng rửa nách hàng ngày trước khi tắm. Rượu và giấm có tính sát khuẩn, khử trùng cao, giúp ngăn cản sự tiết mồ hôi của cơ thể, làm khô ráo các vùng kín. Nước củ cải: Mùi hôi nách rất khó chịu, nhờ vào đặc tính trong củ cải chứa một lượng chất cay, nó có tác dụng khử mùi tốt, và làm mát cho vùng da. Vì vậy, bạn có thể dùng nước ép củ cải hoặc giã nát củ cải bôi vào vùng nách hằng ngày, sau đó lại lau khô sẽ có hiệu quả đáng kể. Tương tự cũng có thể dùng nước gừng bôi vào nách trong 10 - 15 phút rồi rửa sạch, lau khô lại nách cũng cho hiệu quả cao.

Trước hết, tôi có thể khẳng định tình trạng của bạn không phải là ra mồ hôi trộm vì mồ hôi trộm thường gặp ở trẻ em, có đặc điểm là hay ra bất chợt và ra về bạn đêm. Trường hợp của bạn: ra mồ hôi nhiều khi chơi thể thao là bình thường, còn ra mồ hôi khi thời thời tiết lạnh thì hơi hiếm. Tuy nhiên, vì bạn sống ở Bình Thuận, khí hậu nóng hơn các nơi khác nên việc ra nhiều mồ hôi cũng là điều dễ hiểu. Bên cạnh đó, tâm trạng hồi hộp, lo âu khiến mồ hôi ra nhiều hơn cũng là hiện tượng bình thường. Do đó, bạn có thể yên tâm là bản thân không bị bệnh gì cả. Tuy nhiên, bạn cũng nên kiểm tra cân nặng, chế độ ăn uống, tập luyện để tránh trường hợp ra quá nhiều mồ hôi.   

Tăng tiết mồ hôi có thể do nhiều nguyên nhân: cường giao cảm hay là biểu hiện của một số bệnh lý trong cơ thể, do điều kiện sinh hoạt,... Hiện nay phẫu thuật cắt hạch giao cảm được coi là phương pháp hiệu quả để điều trị giảm tiết mồ hôi ở tay, nách và phần trên cơ thể. Tuy nhiên ở trường hợp của cháu nhà ta, sau khi cắt hạch giao cảm không thấy có hiệu quả thì theo tôi chị nên đưa cháu đi kiểm tra sức khỏe tổng thể xem có mắc bệnh gì không để điều trị.  Bên cạnh đó, chị cũng có thể cho cháu sử dụng lại Tpcn Hòa Hãn Linh. Đây là sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên nên có thể sử dụng lâu dài và có hiệu quả rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị tăng tiết mồ hôi.