Chào bạn,
Tình trạng đổ mồ hôi nhiều toàn thân từ nhỏ của bạn do rối loạn hệ thần kinh thực vật gây ra, với chứng bệnh này thì hiện nay chưa có phương pháp nào điều trị khỏi hoàn toàn ngay cả phẫu thuật cắt hạch giao cảm. Tpcn Hòa Hãn Linh là sản phẩm chuyên biệt từ thảo dược có tác dụng ổn định hoạt động của hệ thần kinh thực vật và làm giảm tiết mồ hôi an toàn, hiệu quả. Tuy nhiên, do có nguồn gốc từ thảo dược nên cần có thời gian và sự kiên trì trong thời gian dài mới đạt được kết quả tốt. Thời gian đầu khi mới sử dụng, hệ thần kinh thực vật của bạn bị ức chế quá mức và có thể tiết ra nhiều hơn một chút so với bình thường nhưng dần dần, hệ thần kinh này sẽ được điều hòa ở mức ổn định, mồ hôi sẽ tiết giảm đi.
Bạn mới dùng được 1 tháng và giảm được khoảng 30 - 40% lượng mồ hôi, có thể thấy bạn đáp ứng khá tốt với sản phẩm. Bạn nên kiên trì dùng đủ liệu trình 3 tháng để giảm được 70 - 80% lượng mồ hôi tiết ra. Bên cạnh đó, song song với dùng Hòa Hãn Linh đều đặn, bạn cũng nên có chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý để sớm đạt kết quả tốt. Dưới đây là một số thông tin hữu ích về lối sống khoa học mà bạn có thể tham khảo áp dụng:
Về chế độ ăn:
- Tránh đồ ăn chứa gia vị cay nóng như mù tạt, ớt, tiêu, tỏi…
- Hạn chế đồ ăn chứa caffein như cà phê, sô cô la, trà đặc.
- Ăn hạn chế các loại thịt đỏ như thịt bò, chó, lợn… vì có thể sinh mùi khó chịu.
- Bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin B như hạt điều, óc chó, chuối, bơ, yến mạch, cà chua, măng tây…
- Uống đủ 1,5 – 2l nước mỗi ngày, có thể dùng nước ép rau củ như nước cà chua, củ cải trắng, cà rốt… để thay thế một phần nước uống bổ sung hằng ngày.
Về chế độ sinh hoạt:
- Bỏ hút thuốc lá, thuốc lào.
- Tránh thức khuya.
- Sắp xếp lịch làm việc khoa học, tránh gắng sức hay căng thẳng quá mức.
- Tắm rửa và thay quần áo hằng ngày, dùng xà phòng kháng khuẩn để loại bỏ mồ hôi và bụi bẩn trên da.
- Lựa chọn quần áo làm từ chất liệu cotton, lụa, lanh… có khả năng thấm hút mồ hôi tốt.
- Có thể dùng thêm chất chống mồ hôi tại những vùng da có xu hướng tăng tiết nhiều như nách, lòng bàn tay, lòng bàn chân…
- Thực hiện các bài tập giúp thư giãn tinh thần như thiền tịnh, yoga, tập dưỡng sinh, hít thở sâu…
- Nếu thừa cân, béo phì, bạn hãy lên kế hoạch giảm cân bằng chế độ ăn kiêng hợp lý kết hợp với tập thể dục đều đặn mỗi ngày.
Nếu còn thắc mắc gì trong quá trình điều trị, bạn có thể gọi đến số 0987.45.49.48 để được hỗ trợ.
Chúc bạn sức khỏe!
Xem thêm:
Tổng hợp 7 cách chữa ra mồ hôi nhiều toàn thân tại nhà
Thực hư chuyện trị bệnh ra mồ hôi nhiều qua lời kể của người trong cuộc