1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)
Được viết: Thứ hai, 13-01-2014

       Không ai muốn hoạt động với đôi bàn tay hay bàn chân ướt đẫm mồ hôi, thậm chí còn thấy xấu hổ khi bị ra mồ hôi nách. Việc đổ mồ hôi không chỉ khiến bạn thiếu tự tin về “mùi cơ thể” mình, mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng.

      Dưới đây là những cách thức đơn giản khiến bạn khỏe hơn, và đặc biệt là có thể yên tâm vì nó giúp bạn giảm thiểu được tình trạng đổ mồ hôi quá mức.

     Nguyên tắc cơ bản nhất khi bạn bị ra mồ hôi nhiều, là phải uống thật nhiều nước để bù lại lượng nước đã thoát ra. Điều này không chỉ giúp bạn ngăn ngừa những nguy cơ khác nhau nảy sinh từ quá trình khử nước, mà còn giữ cho cơ thể bạn mát mẻ, từ đó sẽ hạn chế việc đổ mồ hôi.

 Tập luyện thể thao giúp ngăn ngừa việc ra nhiều mồ hôi

             Mặc dù không thể phủ nhận thực tế là tập thể dục sẽ khiến bạn đổ mồ hôi, nhưng cũng phải thấy rằng việc tập luyện và giữ cho cơ thể cân đối cũng chính là yếu tố then chốt đế ngăn ngừa việc ra nhiều mồ hôi.

            Sở dĩ có thể khẳng định điều này bởi khi so sánh, người ta nhận thấy những người thừa cân và béo phì ra nhiều mồ hôi hơn hẳn những người có thân hình cân đối bình thường.



          TPCN Hòa Hãn Linh - Không còn nỗi lo mồ hôi nhiều
          Điều trị mồ hôi bằng nội soi cắt hạch giao cảm
          Tăng tiết mồ hôi cần kiên trì trong cách điều trị

 

          Nếu bị ra mồ hôi quá mức, bạn cũng cần phải xem lại chế độ ăn uống của mình. Tránh những loại thức ăn có quá nhiều chất béo và gia vị có mùi. Bên cạnh đó, bạn cũng không nên uống nhiều cà phê bởi chất caffeine có thể khiến bạn ra nhiều mồ hôi.

        Hầu hết chúng ta đều biết rõ ích lợi của các loại chất khử mùi. Tuy nhiên, sử dụng các chất khử mùi này khi bạn bị ra nhiều mồ hôi không phải là một phương án hay. Thay vào đó, bạn nên dùng các chất chống chảy mồ hôi. Dùng bột phấn cũng có thể giúp bạn cảm thấy khô thoáng chẳng khác gì dùng nước hoa. Những người bị ra nhiều mồ hôi cũng nên thử dùng soda nóng.

        Ngoài những lời khuyên trên, bạn nên giữ cho mình không bị stress quá mức cho phép. Bởi đây chính là nguyên nhân kích thích việc tiết ra nhiều mồ hôi. Vì vậy, bạn nên cố gắng tìm một vài cách để thư giãn và theo dõi các chỉ số đo đạc kỹ thuật để kiểm soát mức độ stress của mình.

Tổng hợp từ Ayushveda

..........................

 

Thông tin cho bạn: 

 

        Trên thị trường hiện nay một số sản phẩm có tác dụng giúp làm giảm chứng ra mồ hôi nhiều. Nổi bật trong số đó có sản phẩm Hoà Hãn Linh với nguồn gốc từ thiên nhiên, được bào chế dưới dạng viên nén, an toàn và thuận tiện khi sử dụng. TPCN Hoà Hãn Linh với các thành phần Hoàng kỳ, Sơn thù du, Thiên môn đông... giúp làm giảm tiết mồ hôi ở lòng bàn tay, chân, trán, lưng…có thể là toàn thân. Cách dùng: 6 – 9 viên/ngày chia 3 lần, uống trước bữa ăn 30 phút và nên sử dụng liên tục từ 3 đến 6 tháng để có kết quả tốt nhất. Sản phẩm sử dụng được cho nhiều lứa tuổi (trẻ em từ 7 tuổi trở lên).

Tag:

Bình luận  

# Tư vấn sức khỏe 20:10 14-08-2015
Chào bạn Hạnh. Trước hết bạn tham khảo link sau để biết hết những ưu, nhược điểm của phương pháp cắt hạch thần kinh giao cảm nhé, để xem tình trạng bệnh của mình đã nên cắt hay chưa? link: " http://mohoinhieu.vn/hoi-dap/co-nen-cat-hach-giao-cam-de-tri-ra-mo-hoi-nhieu.html ". Phương pháp cắt hạch thần kinh giao cảm thực hiện khá đơn giản và tỷ lệ biến chứng khi phẫu thuật là rất nhỏ, thời gian thực hiện và nằm viện điều trị thường chỉ trong 2-3 ngày và không cần tái khám, trừ trường hợp bạn bị tăng tiết bù trừ quá nhiều thì bạn tự sẽ tự phải đến hỏi lại BS thôi chứ BS không yêu cầu tái khám. Việc thực hiện phẫu thuật ở HN hay Sài Gòn đều tốt cả bạn ạ, bạn không nên quá lo lắng, Tốt nhất bạn nên đi khám tại các bệnh viện lớn, chuyên khoa nội tiết, đừng làm phẫu thuật ở các viện thẩm mỹ. Chúc bạn mau khỏe.!
Trả lời
# Hà Thu Hạnh 19:10 14-08-2015
Chào bác sĩ, con năm nay 21 tuổi ,con bị ra mồ hôi nhiều ở vùng "nách ", lưng , vùng chữ T ở mặt , nhất là khi tiếp xúc nơi đông người nó ướt đẫm cả vùng nách luôn. Vậy con có một số thắc mắc muốn bác sĩ tư vấn dùm con: 1.con đọc trên mạng thì thấy có phương pháp cắt bỏ hạch thần kinh giao cảm, vậy cho con hỏi là phương pháp này thời gian tham khám và thực hiện thủ thuật có lâu ko và sau khi thực hiện xong có phải nằm viện và tái khám không.; 2. Vấn đề thứ hai bác sĩ cho con hỏi là con nên thực hiện phẫu thuật ở thành phố hồ chí minh hay ở hà nội sẽ tốt hơn, ở bệnh viện nào thì sẽ mang lại kết quả tốt nhất. Các trung tâm thẩm mỹ có thực hiện được không hay phải vào chuyên khoa ở bệnh viện. Rất mong nhận được sự hồi âm sớm nhất có thể từ các bác sĩ . Con cảm ơn nhiều ạ.
Trả lời
# Tư vấn sức khỏe 04:11 03-06-2015
Chào bạn nickname "Vui vẻ trẻ lâu". Hòa Hãn Linh là sản phẩm có nguồn gốc từ Đông Y nên có thể thời gian tác dụng hơi chậm hơn một chút, tuy nhiên tùy cơ địa của mỗi người mà bệnh nhân có những phản ứng với sản phẩm khác nhau. Có những bạn bằng tuổi em chỉ sử dụng 2 hộp Hòa Hãn Linh đã có tác dụng rõ rệt, nhưng cũng có người dùng phải đến tháng thứ 4, thứ 5 mới thấy giảm. Chính vì vậy, em cần phải tin tưởng vào sản phẩm và có quyết tâm chữa bệnh, đừng thấy dùng vài hộp chưa khỏi mà đã nản chí. Chúc em sớm khỏi bệnh
Trả lời
# Tư vấn sức khỏe 04:11 03-06-2015
Chào bạn nickname "Ông già khó tính". Để tham khảo cách chữa bệnh tăng tiết mồ hôi, bạn nên tự mình tìm hiểu qua bài viết này, qua đó có hướng điều trị cụ thể và hiệu quả cho bản thân mình nhé: " http://mohoinhieu.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/tong-hop-nhung-dieu-can-biet-ve-tang-tiet-mo-hoi.html " Bên cạnh đó bạn có thể xem các bài viết về chế độ dinh dưỡng cho người mồ hôi nhiều trên trang web để có những bữa ăn, uống hợp lý nhất. Chúc bạn mau khỏe!
Trả lời
# Vui vẻ trẻ lâu 03:11 03-06-2015
Em ra nhiều mồ hôi, chị gái mua cho em 4 hộp hòa hãn linh, cho em hỏi em dùng bao lâu thì khỏi, em năm nay 15 tuổi rồi ạ Em cám ơn.
Trả lời
# ông già khó tính 03:11 03-06-2015
Em bị mồ hôi từ nhỏ, rất khó chịu vì căn bệnh này, làm sao để chữa được bệnh này ạ
Trả lời
# Tuvansuckhoe 03:11 03-06-2015
Chào bạn! Thời tiết mùa hè, hay khi nấu ăn thường rất nóng nên việc bạn đổ mồ hôi nhiều có thể là điều bình thường, đây cũng chỉ là 1 hoạt động sinh lý của cơ thể. Có nhiều lúc nóng ra rất nhiều mồ hôi nhưng cũng có người gần như là không ra mồ hôi hay ít hơn. Quan trọng ở đây là bạn để ý xem cơ thể của mình có đổ mồ hôi nhiều ngay cả khi không hoạt động, hay thời tiết mát mà vẫn đổ mồ hôi nhiều không. Nếu có hiện tượng như vậy thì bạn có thể đã bị bệnh tăng tiết mồ hôi, bạn có thể tham khao 1 số phương pháp chữa mồ hôi hiệu quả trong website hoahanlinh.vn hoặc mohoinhieu.vn. Bên cạnh đó bạn có thể tham khảo sử dụng TPCN Hòa Hãn Linh giúp hỗ trợ điều trị bệnh tăng tiết mồ hôi rất tốt. Chúc bạn mau khỏe!
Trả lời
# An 02:11 03-06-2015
Trời mùa hè mỗi khi đi đâu ,hay vào nấu ăn em thường ra rất nhiêù mồ hôi phần lớn là ở ngươì chân k có .năm nay em 20 tuổi xin hỏi bs vậy có sao không ạ
Trả lời

Thêm bình luận



Mã an ninh Làm mới

Video

  • lST0cZWZqpo Hòa Hãn Linh - Không còn ám ảnh mồ hôi nhiều
  • oSMsko5B1ak Hòa Hãn Linh - Xua tan nỗi lo mồ hôi nhiều
  • aq75s3z7eGs Giáo sư Hoàng Bảo Châu nói về công dụng Hòa Hãn Linh
  • CDIHooUFgtI Giao lưu trực tuyến: Bệnh tăng tiết mồ hôi
  • Np4sAoJNWRY Tư vấn giáo sư: Phương pháp điều trị bệnh tăng tiết mồ hôi theo phương pháp Đông y
  • oCg0lbPvXYM Hòa Hãn Linh - Không còn ám ảnh mồ hôi nhiều